758歩

富士宮に移って1ヶ月と少し経ちました。こちらでの暮らしにも少しずつ慣れてきたところです。

先日、一日の施術を終え帰宅した際、何気なく携帯の画面をのぞいたところ、びっくりする数字が。万歩計の数字、「758歩」。家から駅までの歩数じゃないですよ。一日の歩数です!!あまりにびっくりして二度見してしまいました。こちらに来る前は一日6,000~7,000歩歩いていましたから、桁が一つ違う。

こ、これは大変です。自宅にいるときと整体院にいるときはカウント外ですが、この少なさ、このままでは太るばかりではなく、あちこちに故障が出てしまいかねません。早速、お昼休みを利用して少し歩き始めました。二日歩いて今日は三日目ですが、外は大雨。歩けませんでした。でもちょっとだけホッとしている自分がいたりします。笑。 。。いやいや、また休み明けから頑張ります。