ハート瞑想 プライベートレッスン修了者のご感想

ハート瞑想のプライベートレッスン全6回を修了されたAさんから素敵な感想をいただきました♡

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レッスン初回に感じたのは、「とにかく気持ちいい!」という感覚でした。

今までやっていたどの瞑想よりも早く深くリラックスできて、驚きました。

それからしばらくは毎日家でもガイド瞑想のCDに合わせて瞑想しました。
20分ほどなのに不思議なくらい体の芯から緩み、リラックスできるのを感じて心も穏やかになっていきました。

途中、悲しい出来事などもあったのですが、ハート瞑想のおかげで立ち直りも早かったです。心のしこりを溶かしてくれる感じです。

そして、そういう私の状況が周りにも伝わるのか、自然に色々なことがスムーズにいくようになっていくのを感じました。

4回目あたりからは内容も少し高度になり、一度のレッスンでは完全にわかりきらなかったので、また折に触れてレッスンを受けてみたいと思います。

今は毎日とはいきませんが、気がついたときに瞑想しています。
少しずつでも続けていきたいと思っています。

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Aさん、ありがとうございました♫

回数を重ねるたびにAさんの瞑想がとても深まっていっているのを感じていました。
ご自分のエネルギーが変われば周りが変わっていきますから、色々なことがスムーズにいくようになっていったのも頷けますね。 これからの益々のご活躍を応援しています。グループレッスンの単発参加、お待ちしていますね(^^)

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このハート瞑想のレッスンは6回で1セットですが、最初の3回が基礎編、後半の3回が応用編となります。基礎編でしっかりとハートを開き、応用編で、ハートの持つ特質を1つ1つ探求していきます。

応用編はとても深い内容なので、確かに一度では分かりきらないかも知れません。でも、逆に言うと、一度のレッスンで分かる必要はない、のです♫

レッスンで経験したことを、日常生活の中でも試してみること、それがとても大切です。そうして初めてそれが自分の経験となり、深い理解につながるのです。

あとは、わからないと思っているのは頭で、ハートは実はわかっている、ということもあります。それがどんどん浸透していって、ある日突然頭でもわかる、ということもあります。

さて、来月からはグループレッスンがスタートします。瞑想は初めて、という方がほとんどの会になると思います。少人数でじっくりと、堅苦しくなくハートフルな雰囲気の中で、初めての方にもわかりやすく会を進めていきたいと思います。

急ぐ必要も焦る必要もありません。誰かと比べる必要もありません。わからないと気落ちする必要もありません。ハートは、あるがままの私たちをそのまま受け入れてくれますよ。みなさん、楽しんでいきましょうね。

今週の施術室より

今週は、首の痛み&腕や手のしびれ&めまいの複合症状が出ている新患さんが多かったです。

皆さんもれなく頚椎がかなり歪んでいました。そして、首だけ歪んでるっていうことはあんまりないので、もれなく骨盤も歪んでいましたね。

めまいがあるので、これは脳の異常では!?と脳神経外科に行ったけど異常無かった、という方が数名。整形外科に行って首を引っぱられちゃった方数名。

牽引。。。もう時代に合ってないと思うのですけどね。。。いや、時代云々ではなく、そもそも首も腰も機械で強く引っ張られたいと思っていません。牽引が続けば続くほど周辺の筋肉は硬さを増していきます。なんというか、嫌〜な硬さなんですよね。その、いわばご機嫌を損ねた筋肉がバランスを取り戻すのに結構時間がかかります。

あとは、牽引そのもので症状が悪化するケースも少なくありませんからね。引っ張るのやめようよ〜〜!なのであります。

今週の新患さんたち、初回の施術が終わったあとは、劇的に改善した方々がいる一方、ちょっといいかな、レベルの方もいます。

カイロの施術は施術中だけでなく終わったあとも効果が出続けます。施術による刺激で(刺激といっても痛くないですよ)治癒力が発動するのですね。

なので、施術直後はあまり変化を感じなかった場合でも、じっくり1日〜2日かけて良くなる場合も多々あります。治り方には個人差がありますから、ご自分の治癒力を安心して信じましょう。
そうそう、今週は嬉しいニュースがありました。

30度以上の側湾症で通院している中学生。運動禁止、コルセット着用、との病院からのお達しに「何とかしたい」と通い始めたのですが、夏休みの終わりにあった病院での再検査では、歪みが19度に大きく減少していたそうです。

これで運動禁止、コルセット着用は無くなりました。経過観察のみでよくなったそうです。よかったね〜。好きな部活も辞めなくてよくなったね。嬉しそうな笑顔を見て私も嬉しくなりましたよ。これからは施術の間隔をあけながらメンテしていきますよ。

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TEL: 0544-26-0120
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瞑想プライベートレッスン

今週は、ハート瞑想のプライベートレッスンが2回ありました。

お一人は対面で、もうお一人は遠方のためスカイプを通してのレッスン。

対面でもスカイプででも、ご本人が受け取るものは変わりません。どこにいても受け取れるって便利ですね〜。

今回は、ハート瞑想6回シリーズの第5回目のテーマである「ハートによる変容」をやりました。スカイプで受けられた方は、この「ハートによる変容」を受けるのは2回目。初回よりも更に瞑想が深まっているのがわかりましたよ!終盤、素晴らしい明晰性が発揮されて、私もご本人もビックリしました。かなり大きな変容が起こりました。終わった後にわざわざお礼のメールを下さったぐらいなので、ご本人にとってもインパクトが大きかったのですね。良かったです。

この「ハートによる変容」、まずハートにしっかりと繋がってから行います。(しっかり繋がることで、後のプロセスを安全に行うことができるのです。)

日頃よく感じることのある不快な感情、一般的には”ネガティブ”と言われる感情を変容していくのですが、感情もエネルギーなので、その感情をエネルギー的に感じてみます。そしてそのネガティブなエネルギーを、ハートの力で、本来の純粋なエネルギーに変化させていくのです。

そうすると、あら不思議、不快に感じていた感情そのものが消えてしまっているのに気がつくのです。それだけではなく、何か大きな気づきが起こったりします。

これは、あれこれ書いてもどんな感じなのかを理解していただくことは難しいです。実際に経験していただくのが一番。というか経験しないとわからない。経験すればたちどころにわかります。「畳の上で水泳を習っても意味がない」まさにこの言葉通り♫

プライベートレッスン、9月スタートは締め切りとなりましたので、受けようかな?と考えている方は、もしよろしければ10月スタートのグループレッスン(ハート瞑想会)の方にご参加ください。水曜日午前コース、土曜日午後コース、どちらもあと若干名募集しています。

6回シリーズの前半3回でしっかりと基礎を作り、後半3回でハートのマジックを経験します。今日の記事で書いた「ハートによる変容」は後半3回のうちの1回。それまでにしっかりとハートの基礎を作っておくと、驚きの経験が待っていますよ。

その場で経験するだけでなく、それを日常生活に持ち帰ることが大切です。それを繰り返すことで、6回シリーズが終わるころには、以前とは違う自分がいることでしょう。あ〜楽しみです!

May the HEART be with you.

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今週の施術室より

今週は、夏らしい天候が回復しましたね。

お日様サンサンなのは嬉しい限りですが、ちょっと気温が上がり過ぎじゃないですかねぇ〜。

さて、今週もたくさんの方に当院をご利用いただきました。ありがとうございます。
改善していかれる姿を目の前で見られるのは本当に嬉しく、ますます研鑽に励もうと思う次第です。

10月スタートの瞑想会の方も、水曜コース土曜コースそれぞれ5名ずつぐらいお申し込みをいただいております。ありがとうございます(^^)

参加者が1名でも2名でも開催するつもりでいましたので、興味を持ってくださる方が沢山いて嬉しいです♫

最適な人数で開催できると思いますので、これからも大々的に宣伝することはせず、ご縁のある方々で素敵な会を作っていきたいと思います。どうしようかな?と迷われている方はお気軽にお問い合わせくださいね。
今週のカイロの施術で一番印象的だったエピソードをご紹介します。

40代の女性。20年来の下痢でお悩みです。

今週、2回目の施術でしたが、お聞きすると前回から今回までの1週間、下痢がおさまっているとのこと。 便秘の場合は初回から改善する例がとても多いのですが、下痢はちょっと時間かかるよなぁ、、と思っていたので、OKという言葉にビックリ。思わず聞き直してしまった富士宮整体師でした。

ポイントは、感情をつかさどるエネルギーセンターに不安のエネルギーが溜まっていたことだと思います。そうすると、不安が不安を呼ぶんですよね。お出かけしたいけど、「もし外でお腹が痛くなったら、、」と思うと外出自体が無理になったり、この飲みものはダメ、あの食べ物はダメ、と自分の中でダメダメが増えていってしまいます。こうなると、症状も取れるどころかひどくなっていってしまいます。

初回の施術では、そんな不安のエネルギーが適切に解放されたので、劇的な改善が見られたのだと思います。つまり、身体の歪みはあったものの、この患者さんの場合、歪みよりも不安のエネルギーにより強く影響を受けていた、ということだと思います。

不思議ですね。一見、怪しいとかコワいとか思いがちなエネルギーですが、正体がわかると、怖がる必要は何もないものなんだ、ということがわかっていきますよ。

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