ハート瞑想会

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ハート瞑想会 第3回 「ハートを見る」ご感想 その1

ハート瞑想会 第2回 「ハートを感じる」ご感想

ハート瞑想会 第1回 「ハートから聴く」参加者のご感想

プライベートレッスン修了者のご感想

10月スタート!ハート瞑想会

6回コースを修了したAちゃんの感想

瞑想をはじめる20の科学的理由

テープもあり。

当院の施術は手技とブロックテクニック、エネルギーワークが主ですが、キネシオテーピングもちょいちょい登場します。

痛みのある方の場合、キネシオテープを貼るだけですぐにラクになることが多いので、慣れていない方の場合には何が起こったのかわからず驚異に満ちた目で見られることもありますね。笑

今日は、今週あった、患者さんの反応が面白かったケース2例をご紹介します。

その1。首が痛くて取ってしまいたいという50代女性。

骨盤や腰椎胸椎、頚椎の歪みを正してバランスが整ってくると痛みが自然に取れていくことがほとんどですが、この患者さんの痛みはそれでもなかなか取れない年季の入ったものでした。

そこで、痛みの出ている方の首の斜角筋たちへのテーピングを行いました。

前、中、後と3枚。それぞれに貼り出す位置が違うのと、これは首を回してから貼る、これは首を倒してから貼る、と貼り方が違うので、ブツブツと「C2から首を側屈して〜〜まで貼って、、次に、、」と独り言を言いながら貼っていきます。

貼り終えてから首を回してもらうと。

「うそっ何これ?ゼンゼンラクなんですけどっ!!」

よかったですね〜。施術を終えて帰られるときも、目を丸くして「ブキミなぐらいにラクなんですけど!!」

面白い感想をいただき、笑うしかなかった富士宮整体師でした。
その2。腕があがりませんという40代男性

腕が上がらない場合、肩の関節に異常が出ている場合、肘の場合、首の場合、脇の下の場合、他にも色々な原因が考えられますが、この男性の場合、どれも当てはまりませんでした。

ヘンですね〜。とにかく関節部分はどこも素敵に柔らかいのです。
でも、腕が上がらないんですよね。 詳しく言うと、手を前から挙げたときには上がるのですが、横から挙げようとしたときに、45度ぐらいしか挙がらないのです。

横から挙げるときに使われる筋肉たちにも異常はなし。

となれば。この筋肉にアプローチしてみましょう。

腰方形筋です。

座ってもらって、腕が上がらない側の腰方形筋にテーピングをします。

そして腕をまた横から挙げてもらうと。

ススーっと真上まで挙がります。痛みもひっかかりもなしに。

「なんでーーっ!?!?!?」

と大声の患者さん。

人って面白いですよね。治しに来ているのに、自分が想定した「ああしてこうして」の段階を経ずにいきなり障害が解消して治ってしまうとビックリしちゃうんですよね。

まぁ、私も逆の立場だったらやっぱり目を丸くするかもしれない。

人は、自分が治るべきスピードで治っていくので、あっという間に治る方も、それなりに時間のかかる方も、たまにうーんと時間のかかる方も、それぞれにいらっしゃいますが、それぞれに、ご自分が気付くべきポイントみたいなものがあるみたいです。それに気付くかどうかで改善スピードがグンと変わるようです(^^)

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腰痛・坐骨神経痛・首痛・頭痛・めまい・骨盤矯正 等
☆★☆ 『治したい』あなたのための整体院 ☆★☆
TEL: 0544-26-0120
富士宮カイロプラクティック整体院
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ハート瞑想会 第3回「ハートを見る」ご感想 その2

今週は、ハート瞑想のプライベートレッスンでもちょうど「ハートを見る」をやりました。受けられた方は、視覚化がとても得意な方だったようで、ハッキリとしたイメージを受け取られていましたよ。とても楽しくまた有意義な時間でした。

さて、グループレッスンの方の第3回目のご感想、後半のご紹介です。

★ 他の人とつながる瞑想は気持ちよかったです。ハートの部分があったかくなって終わったあともしばらく温かく感じていました。
最近は毎日楽しいです。嫌だと思うことはほぼ感じないです。
ボイストレーニングに行っていますが、先日は先生から、声が良く出るようになりましたね、と言われました。これも関係ありますか?

コメント:瞑想会でもとても楽しそうにしていらっしゃいましたね。素晴らしいです。声が良く出るようになったと言われたとのことですが、瞑想会の二回目の最後にチャクラをつなぐ呼吸瞑想をしたので、それで第5チャクラが開いて活性化されたのでしょうね。良い変化ですね。

★ とても濃い2時間でした。
ハートにつながり自分の本質を見ることは、とても不思議な感じで、 でもしっかりと見え、とても納得するものでした。
自分の身近な人の本質を見るのは初め難しくて、本質までたどりつけなかったのですが、ゆっくり、じっくりハートにつながることで、簡単に見ることができました。
また次回が楽しみです。

コメント:本質なんて見れるの?と半信半疑でしたよね。でもしっかりと見えて、素晴らしい本質につながったのを感じていただけたと思います。
後半は、時間をかけることで変化が出てよかったです。つながる度に違う本質が見えるかも知れませんから、機会を作って大切な方々の本質を見てみてくださいね。

★ 頭で思考がグルグルとなってしまったり、くだらないことを考え込んでしまったりと、少々波がありましたが、それはそれで良いのかなと思ったりもしました。
初めの頃に比べれば、何事にも寛容になってきたかなと思います。続けていけばそれが広がると思うし、何より自分自身が心地が良い感じがします。

コメント:ちょうど瞑想の中でつながった本質が「受容性」でしたね。その質が成長して広がってきている様子がよくわかります。良いですね。この調子で進んでいきましょう。
★ 今日は少し難しかったですが、家族の本質が見れてよかったです。
家に帰ったら早速絵を飾ろうと思います。

コメント:絵を描く経験も久しぶりだったのではないかなと思います。瞑想の中でつながった、ハートの本質を表す絵ですから、その絵が目に入る度にその本質とつながることができます。 大いに活用してくださいね。

 

来週末からは第4回目 ハートの直観 がスタートします。
4回〜6回は応用編なので、難易度は少し増していきますが、今までに下地を作ってきているので大丈夫です。皆さんたくさんのものを持ち帰ってくださいね。

第4回 ハートの直観 2018年 1/20(土)13:30~15:30、1/24(水) 9:30~11:30

第5回 ハートの変容 2018年 2/17(土)  13:30~15:30、2/21(水) 9:30~11:30

第6回 愛の目の瞑想 2018年 3/17(土)  13:30~15:30 、3/14(水) 9:30~11:30

今までにハート瞑想のプライベートレッスンを修了された方は、ハート瞑想会の第4回〜第6回へのご参加が可能です(1回だけの参加も可)

4月以降の瞑想会のスケジュールは未定ですので、初めての方は、1対1で行うプライベートレッスンをお勧めします。お気軽にお問い合わせください。(0544-26-0120)

2018

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

1/6が仕事初めでした。年も新たになり、また気持ちが引き締まる思いがしました。

さて。。現在ご予約が大変取りづらくなっております。ご予約のお電話をくださった方々、お役に立てず申し訳ありませんでしたm(_ _)m

今週来週でご予約可能なのは、現時点で1/19(金)のみとなっております。

施術をご検討の方はどうぞお早めにご連絡をお願いいたします。

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腰痛・坐骨神経痛・首痛・頭痛・めまい・骨盤矯正 等
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TEL: 0544-26-0120
富士宮カイロプラクティック整体院
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年末年始のお休み

年末年始のお休みは以下の通りとなります。

12/28(木)〜2018年1/5(金)

1/6(土)より通常営業となります。

休み中もご予約、ご相談のお電話は受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。(0544-26-0120 携帯電話に転送されます。出られないときがありますのでメッセージを残してください。)

今年も大勢の方々にお越しいただきました。皆さまの笑顔が戻る様子を間近で見られるのは施術家冥利につきます。

また今年は、それまで個人レッスンだけだった瞑想レッスンをグループ向けにもスタートしました。年内で基礎編を終え、1月からはいよいよ応用編のスタートです。また、1月スタートの個人レッスンのご希望も予想を上回る数いただき、ありがとうございます。今から皆さんの変容が楽しみです。

来年も地元の皆さんに愛される施術院であり続けるよう精進してまいります。来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

みなさまどうぞ良いお年をお迎えくださいませ。

富士宮カイロプラクティック整体院
渡辺 明子

ハート瞑想会 第3回「ハートを見る」ご感想 その1

ハート瞑想会 6回シリーズの第3回目を開催しました。

前回の「ハートを感じる」の後、日常生活のなかでハートを感じてみたらどうだったか?ということについて、嬉しいシェアが多く聞かれましたよ♫

・接客業なのにお客さんから話しかけられるのがとにかく嫌だったけど、それが平気になった!それどころか、自然に話しかけている自分に気づきビックリ!
・山積みの畳んでいない洗濯物を見てもため息が出なくなった!
・何だか毎日楽しい!
・家事が面倒くさかったが、面倒くさいと思う前にフットワークよく動いている自分がいた!

他にもたくさんの変化に気付いてお話してくださったのですが、「みんなすごい!」と思ったことは覚えているけど内容を忘れてしまいました! m(_ _)m 忘却曲線のカーブが急になってきたみたいです〜。

さて。。。

今回は基礎編の最終回ということで、聴く、感じるの次に「見る」という視覚をハートにつなげてみることをしてみました。そして、ご自分の本質につながりました。

皆さん素晴らしい経験をされていましたね〜。ガイドをしている私もあたたかい気持ちで胸がいっぱいになりました。

今回も、土曜日と水曜日のコースで違う瞑想を最後に行いました。その場のエネルギー状態によって、その時一番必要だと思われる瞑想を実施するので、内容が同じだったり違ったりするのです。なので、何をやるのかはその時になってみないとわかりません。

何が起こるかわからないって、かつてはとても不安に思ったけど、今はそれをとても楽しく思えますね〜。

ではご感想を。今回から私のコメントも入れてみることにしましたので、半分ずつ掲載します。

★ やはり1人でなく他の人と一緒に行うと、自分が見えないものを見られて、他の人の変容に触れられて、よいものだと感じました。

最後の瞑想で、不快な部分に手を当て、ハートのエネルギーを感じられたこと、そして、その不快さが少しずつ下の方に移っていくのを感じられたこと、最後に足の裏にたどり着いたのは面白かったです。

コメント:ご感想の前半はグループで行うことの醍醐味ですね。他の人の変容を目にすると、嬉しく思う反面自分と比較してしまい、うらやましさを感じたりすることがあるものですが、他の人の中で開花した本質は、グループ内の人全員に波として伝わります。なので、その波をしっかりと受け取ることが大事なのですね〜。

最後の呼吸瞑想(セルフヒーリング)でのご経験は面白かったですね!乱れたエネルギーが足の経絡を通って排出されていったのですね。

★ 今回はハートを見るということで、初めのうちは見よう見ようとするほど真っ暗で何も見えず、あきらめてハートを感じてみるとふと浮かぶものがありました。それはとても温かく優しく懐かしい感じがしました。

前回お休みをしたので今回は2回目ですが、1回目の時点で周りのことを気にしすぎることをだんだんしないようになり、日常生活が楽になった気がします。
ずっと痛かった腰も痛みを感じることが少なくなりました。なかなか時間が取れず、普段がっつり瞑想することができませんが、日常の中で意識していこうと思います。

コメント:そう、見よう見ようとするほど見えないんです!あきらめて受容的になった瞬間に見えてくるんですね。とてもいい経験をされたと思います。そして素晴らしいハートの質を感じられましたね。

お仕事もお忙しくて、なかなか瞑想する時間が取れないということでしたが、ガイド瞑想のCDを聞く時間が取れなくても、1回30秒〜1分、1日合計5分ハートにつながる時間を取るだけで、ハートは着実に育っていきます。気楽にやっていきましょう。

★ 今回で3回目の参加です。毎回瞑想を通して新しい発見があって、ワクワクしています。今回も新しい発見があり、驚いています。

「知人とハートでつながる」では、今まで感じていた相手の本質を見ることができて、色々考えるところができました。相手をもっと好きになることができました。
ありがとうございます。次回も楽しみにしています(^_^)

コメント:毎回楽しまれている様子がよく伝わってきます♡ たくさんの本質が開花してきているのも感じられて、とても嬉しいです。引き続き楽しんでいきましょう♫

★前回ハートにつなぐ感覚がよくわからなかったのですが、今回の「ハートを見る」という感覚が意識しているとうまく見えないまま終わってしまい残念でした。

すぐに結果を求めず、少しずつ感覚がわかれば良いなと考えることします。考えない方がいいのか?またわからなくなってしまいました。

コメント:わからないことをわからないと書ける率直さがいいですね(^^) 後日お電話でお話をしたように、マインドがしっかりと頑張っていますので、それを否定せずに認めてあげましょう。ちゃんとハートを感じられていますから、安心してください。

不安があることもまた認めていきましょう。これでいいのか?できているのか?何のためにするのか?という考えが出てきていることもお話してくださいましたが、お伝えしたように瞑想が深くなってきている証拠ですから、これまたいいサインです。多くの気づきが起こってきていることと共に受け入れていきましょう。

残りのご感想は次回アップしますね。さて、来年1月〜3月はいよいよ応用編です。基礎編でしっかりと育ったハートが、どんなマジックを見せてくれるのか、とても楽しみですね。

第4回 ハートの直観 2018年 1/20(土)、1/24(水)

第5回 ハートの変容 2018年 2/17(土)、2/21(水)

第6回 愛の目の瞑想 2018年 3/17(土)、3/14(水)

ハート瞑想会(瞑想を通したハートのレッスン)を受けてみたい、という方、応用編からの瞑想会へのご参加は受け付けておりませんので、1対1で行うプライベートセッションをお勧めします。お気軽にお問い合わせください。(0544-26-0120)