めまい

1年ぐらい前から”めまい”に悩まされている男性(30代)。

当初は立っていられないぐらいの強いめまいがありましたが、耳鼻科や脳神経外科に行っても異常は見つかりませんでした。

その後別の耳鼻科に通い、注射や投薬で仕事ができるぐらいまで改善はしたものの、常にフラフラしている状態が一向によくならないとのことで来院されました。
振り向くだけでもグワンとしてしまうそうで、耳鼻科の先生からは首から来ているかも知れないね、と言われたそうです。

首、確かに歪んでいます。でも首だけではないですね。胸椎も腰椎も骨盤も仙骨も。
頭の位置は、体の中心線に対してずいぶん右にズレてますよ。当然首や肩周りの筋肉も固くなったり伸ばされたり。

これだけ歪みがあると、めまいだけでなく色々な症状が並行して出てきますね。こちらの患者さんも、胃もたれ、耳鳴り、不眠があり、常に疲労感を感じています。

カイロプラクティックのいいところは、一つ一つの症状を取ろうとして施術をするのではなく、全体を整えることで症状が取れていくということです。並行して出ている症状も、同時に改善していくことが多いですし、問診票に書かなかった症状も知らない間に取れていた、ということもよくあります。

めまいは、最初の数回の施術できれいに取れてしまう場合もあれば、少しずつ軽くなっていく場合もあります。こちらの患者さんの場合は後者でした。施術3回までは、ちょっといいなと思う時がでてきた、ぐらいでしたが、施術を重ねるごとに少しずつ少しずつ改善をしていき、2クール目の半ば(9回施術)で、明らかな実感としてめまいがもう出ずに「全体的にいいな」と思えるような感じになってきました。

が、その3週間後、来院された患者さんはちょっと表情がすぐれません。

あれ?どうしました? お聞きすると、1週間ほど非常に調子が悪くなってしまったとのことで、ここ2日ほどでやっと普通の状態に戻りつつある、とのこと。

動きすぎてしまったので、、、と患者さん。何をされたのかお聞きすると、山登りだそうです。ほぅ、どちらの山で?

「富士山です。」

!!! これには富士宮整体師がめまいを起こしましたよ。

どうしても見たい風景があって、1人で登山してきたそうですよ。
しかも10年以上ぶり、しかも軽装。

いくら体調がよくなったからと言って!驚きでしばらく口がきけませんでしたが、まぁ富士山に登れるほど回復したということと、何事もなく下山できたということで、よしとしますか。 いいのか?

よくなると無茶をする方々はいらっしゃるけど、この患者さんは今年一番の無茶男さんでしたね。まだ検査に反応が出ていますから、もう無茶しないでくださいね〜。

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ひえひえ

昨日も寒いと思ったけど、今朝の比ではありませんでしたね〜。

家はマイナス2度、畑はマイナス5度。軽く冬眠したい気持ちになりました^^;
こう急激に寒くなると、主訴の他に「冷えが気になります」という方が急増しますね。特に足が冷えるという方が多い。

冷え対策を聞いてみると、腹巻きは結構浸透しているようです。でも、足元を見ると、くるぶしが出るタイプの短い靴下をはいている方の多いこと!!

これでは自ら冷えを作っているようなものですね。「首」と名のつくところは冷やしてはいけませんよ〜。足首、筋肉が少ないから冷えます。ひえとりソックスを試してみるなり、足首ウォーマーをつけてみるなりして温かくしてあげてくださいね。

日頃運動不足の方だったら、足首をぐるぐる回したり曲げ伸ばしするのも付け加えて。あとは、背伸びも意外と効果あります。立った姿勢でかかとを上げたり下げたり。足の筋肉が使われますから、血流がよくなって冷えの解消に役立ちますよ。

富士宮は車社会ですしね、歩かないから都会の人と比べても基本の運動量が少ないので、そもそも冷えやすい方が多いですね。まずは簡単にできることから始めてみましょう。

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