首、肩、腕

首、両肩、両腕の痛みと左手のシビレで来院された20代女性。

去年この症状のため2度仕事を辞めざるを得ませんでした。

首は頚椎ヘルニアとの医師の診断で、常に痛い。
腕の痛みは両方ですが、特に左がひどく、力が入りません。
シビレは常時あり、30kgあった握力は9kgになってしまったそう。

手をよく使う仕事だったので、負担が大きかったようですね。

からだをみると、色々なところで歪みがありますが、肩も左がかなり巻いています。
あとは左腕。腕の、手首から肘までの間には骨が2本ありますが、そのうちの小指側の骨が大きくずれています。これでは力は入りませんね〜。

施術では背骨と骨盤の歪みを取って、肩と腕のズレを正していきます。
首も痛くない方法で調節します。

2回の施術でシビレは取れ、左肘にまだ痛みはあるものの力が入るようになってきました。

今回5回目。残っていた肘の痛みも消失。首と両肩も、痛みは無くなり、若干のコリ感が残るだけとなりました。

当初、症状の強さと慢性度から、2クール(1クール:6回)かかるかも、と思っていましたが、非常に順調に改善しました。回数券を1回分残して、これでいったん様子見です。

患者さんは早速次の仕事探しを開始しましたよ。希望のところにご縁があるといいですね〜。

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産後の不調

産後2ヶ月半のYさん(20代女性)。

出産をきっかけに体調が急激に悪化し、毎日が辛いということで来院されました。

症状は、
・両腕が80度ぐらいまでしか上に上がらない両肩の痛み
・首痛
・腰痛
・下半身全体の痛み
・両足の親指のしびれと感覚麻痺

それまではこういった症状とは無縁だったということなので、ホルモンや筋肉バランスの崩れや乱れがかなりありそうな感じですね。

両肩に痛みが出ているため検査は取れませんので、姿勢と可動域の確認をした上で施術開始。

肩については、肩関節というよりも周辺筋肉がこわばり、そっと触るだけでも飛び上がるほど痛いぐらいの状態になっていましたので、それらを緩めてあげるとスッと腕が上がるようになりました。ただ、次に来られたときには痛みが戻っていました。
もともと、肩関節がとても緩いそうなので、それでは、とキネシオテーピングを併用。その後すぐに痛みが取れていったそうで、次の施術からは検査が取れるようになりました。

他の症状も数回の施術で改善し、5回目の今回、首の症状が少し残るぐらいまでになりました。まだ上を向くと痛みが出ます。その他に富士宮整体師から見てまだ気になるところがいくつかあり、それらを集中的に施術した後、頚椎をそっと調整。

施術後ベッドから起き上がった患者さん、何度も何度も上を向いて、「痛くない」と確認しています。「これでうがいができる」と嬉しそうでした。何とも無邪気な笑顔、いいですねぇ。お役に立ててよかったです。

産後はYさんのように、今まで経験したことのないような不調に見舞われることがありますね。薬も飲めないし、と一人で苦しまずに、薬に頼らない療法で早期に改善しましょう。赤ちゃんに見せてあげるのはお母さんの辛い顔じゃなくて笑顔がいいですものね。

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首・肩痛とシビレ

首から肩にかけての痛みと、腕全体と指先のシビレにお悩みの40代女性。

ここ1年ぐらいの症状ということですが、この1ヶ月で痛みシビレ共にひどさが増し、1日3回痛み止めを飲まないと我慢ができないぐらいになったそうです。

こういう症状が出る方の場合、もともと肩こりさんだったり姿勢が悪かったりすることが多いですが、こちらの患者さんの場合は、肩こりは感じたことがないとのこと。

メインの検査を終えて施術開始。症状の出ている右肩を動かしながら周辺の関節や筋肉を確認してみます。あれ、、あれれ、、、肩周りの筋肉、めちゃめちゃ固いですよ〜。肩甲骨周辺の筋肉もね。コリを感じないということは。固くなった筋肉の中で、”これ押したら絶対痛いって” という箇所をグィっと押してみます。しかし「痛くないで〜す」と患者さん。あぁ、、痛みを感じないところまで筋肉が固くなってしまったわけですね。

これでは血流は悪いままなので、痛みやシビレが自然に取れることはないですね。

筋肉の固さに加えて、腕の骨が本来あるべき位置よりも上に、そして前にズレています。これも、症状を悪化させる要因ですね。
身体の歪みを取るブロックと、いくつかの手技を組み合わせて施術。
1度の施術で、痛みが8割減、2回で痛みは取れました。
いいペースですね。痛み止めはもう飲んでいないとのこと。
シビレの方はまだ出ています。腕については、普段はいいけどふとした拍子にビリッと来る。指は親指と人差し指が24時間しびれている、そんな状態です。

あと数回の施術でその症状も軽減されていくでしょう。
こちらの患者さん、立っての仕事中に症状が出ている方の腕をついて書き物をする習慣があることと、休みの日は1日中携帯のゲームをしていることがわかりました。
どちらも症状の改善を遅らせてしまう身体の使い方です。やめましょう。

今回の通院を機に、ご自分の身体の使い方を意識していただけるようになるといいな〜、と思っている富士宮整体師です。

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母娘整体

当院に通っているKさんから、お母さんがギックリ腰になったので診てもらえないかと連絡が。ちょうどKさんの施術日だったので、早めに来てもらうことにして、2人同時の施術となりました。

1年に1〜2回ギックリ腰になっちゃうそうです。「仕事柄しょうがないんです」とおっしゃるお母さん、いやいや、それは歪みを放置しているから繰り返すんですよー。いい機会だから根本から改善させましょうよ。なんて話をしながら施術していきます。

ギックリ腰に加えて、右肩が痛くて腕があがらないというお母さん。では腰の方を何とかしてから後で肩をみましょう。1年近く痛いということですから結構ひどくなっているかも知れませんね。

ブロックを入れると3分で背中、肩がフワッフワ。いいですね。よくお休みになってますよ。隣のベッドの娘さん、お母さんの方を見て「イビキかいてる。。」と苦笑。いいんですよ、寝られるってのはすごくいいことですから。

ブロック2種入れ終わった時点で腰にテーピング。足踏みしてもらうと、おっ、かなり楽になってるようですね。では肩の施術に移りましょう。肩関節がずれて、、あれ、ずれてないですね。では動きの制限は?確かに腕は上がりません。下から上げていって100度ぐらいが限界。だけど、方向によっては上がりますね。ということは。

もう一度寝てもらって肩を触ります。いや、肩には触りませんでした。とあるところを数分。

起きてもらって、腕を上げてもらうと、痛み無くスーっと天井まで(^^)
よかったですね。「上がる上がる!!」と何度も腕を上げて確認するお母さん。
腰の方も、来られたときは、寝返りを打つのに10分以上かかると言っていたのが、もう普通に寝返り打ててましたもんね。

何より表情が違います。素敵な笑顔ですね〜。

約1年前に仕事で肩を痛めてからずっと上がらなかったそうです。辛くなると揉みほぐし系の整体に行って揉んでもらっていたそうですが、痛いところを強く揉まれるのであざができるほどだったそうですよ。(!)

月に2回痛いところを揉まれるって。その痛みを出してる筋肉たちは全然悪くなかったんですよ。むしろ被害者。 筋肉たち、「私たちじゃない!何で揉むのよ〜余計悪くなるじゃない〜」なんて言ってたかも知れませんね。もう揉まれなくて済むと今ごろホッとしてるかも知れません。

何はともあれ、しばらく通っていただいて根本から改善させましょうね。

*当院では、患者さんからの要望がない限り2名同時の施術は行いません。知らない方とベッド隣合わせ、ということはありませんので、ご安心くださいね。

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肩の痛みで来院された40代女性。

一口に肩の痛みといっても症状も原因もまちまちですが、こちらの患者さんの場合は、結帯動作といって腕を背中側に回す動きができない状態。エプロンを結んだり、女性だとブラのホックをとめたり、そういう動きのことですねー。
というか、こちらの患者さん、腕を背中側に回そうとすると、痛くて右手で右の腰に触ることもできません。これは辛いですね。背中どころか腰もかけませんよ。

身体は、とみると、肩がググっと前に入り、肩甲骨が外に開いています。
右側は特に、肩甲骨が浮き上がってしまっているような状態。
体のよじれもありますね。下半身も歪んでます。結構な時間をかけて完成させた全身の歪みです。さてバランスを取り戻していきましょう。

ブロックでの骨格調整と、手技での筋肉調整をあれこれと。

初回は、手が後ろで組めるようになり「ホントにラクになった〜」とお帰りに。
まずはエプロン結べますね。

5回施術が終わって今回6回目。ずいぶん骨盤の歪みも取れてきました。

状態は、というと、後ろ手にした腕がずいぶん上がるようになっていました。
背中側で両手のそれぞれの手首がつかめる。ブラのホックまではちょっと無理すると届くけど、痛みが出る、そんな感じでした。

施術をしていきます。今回は、特に肩甲骨の内側の筋肉を念入りに調整していきますよ。そうしたところ、施術後には、ブラのホック位置まで全く痛み無く上がるようになっていました。

よかったですね〜。難儀ですよね、ホックまで届かないと。家でも肩甲骨用の簡単な体操をしてもらっていたのでスムーズに改善してきましたね。

これからは少し期間を空けて施術していきましょう。全身のバランスも整ってきましたので、立ち姿がスッと素敵になってきましたよ。

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